אזהרת אינסטגרם מראה מעוות של המציאות עלול לפגוע בבריאות הנפשית שלך

אינסטגרם: מראה מעוותת של המציאותאינסטגרם, פלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית, הפכה לכוח מרכזי בעיצוב התפיסה העצמית ובדימוי הגוף שלנו. עם זאת, התמונות המושלמות לכאורה שהיא מציגה מסתירות לעתים קרובות אמת מטרידה יותר.מחקרים מראים כי שימוש מופרז באינסטגרם קשור להפרעות אכילה, דימוי…