הכוח המשנה חיים של הדימוי העצמי החיובידימוי עצמי חיובי הוא אבן יסוד לרווחה הנפשית והפיזית שלנו. זהו השקפתנו על עצמנו, כולל החוזקות, החולשות, האמונות והערכים שלנו. כאשר יש לנו דימוי עצמי חיובי, אנחנו מעריכים את עצמנו, מאמינים ביכולותינו ומקבלים את…
אלברט איינשטיין: גאון החידותגאון הפיזיקה אלברט איינשטיין היה ידוע לא רק בחשיבתו המהפכנית, אלא גם באהבתו לחידות ומשחקי מילים.כבר בילדותו, התעניין איינשטיין בחידות ולמד אותן בהתלהבות. הוא טען שחידות מאמנות את המוח ומגמישות אותו לחשיבה מקורית. לאורך חייו, היה איינשטיין…
אינסטגרם: מראה מעוותת של המציאותאינסטגרם, פלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית, הפכה לאחד ממרחבי האינטרנט המשפיעים ביותר. עם למעלה ממיליארד משתמשים פעילים, היא מעצבת משמעותית את התפיסה העצמית שלנו והדרך בה אנו תופסים את העולם.אחת ההשפעות השליליות ביותר של אינסטגרם היא קידום…
כוכבי הוליווד: דוגמאות בולטות לחשיבות הבריאות הנפשיתבתעשיית הבידור הנוצצת נראה לעתים קרובות שידוענים חיים חיים מושלמים, אך מאחורי זוהר התהילה, רבים מתמודדים עם אתגרי בריאות נפשיים אמיתיים. עדותם של הכוכבים האלה מדגישה את החשיבות של פנייה לעזרה בעת צורך. דימי…
אינסטגרם: השפעת ענק על התפיסה העצמיתאינסטגרם הפכה לאחד מכלי המדיה החברתית הפופולריים ביותר בעולם, ולו השפעה עצומה על צורת תפיסתנו את עצמנו.התמונות המושלמות, הסרטונים המושכים והסיפורים המרתקים המוצגים בפלטפורמה יוצרים אשליה של חיים מושלמים. חשיפה מתמדת לתמונות אלו עלולה לגרום…
חידות: חלון לעולם סמויחידות הן צורת בידור עתיקה המאתגרת את האינטלקט ומציתה את הדמיון. מאז ימי קדם, חידות סיפקו דרך להעביר ידע, לבחון חוכמה ולקשר בין אנשים.אחד מהאישים המפורסמים ביותר הקשורים לחידות הוא האורקל מדלפי ביוון העתיקה. האורקל היה נביאה…
ההתקדמות המדהימה של יוטיוב כבמה ליוצרים שחוריםיוטיוב הפכה לבמה עוצמתית ליוצרים שחורים, ומאפשרת להם להעביר את קולם ולהגיע לקהל עולמי. מהזמרת ליזו ועד הקומיקאי טרוור נואה, יוצרים שחורים השתמשו בפלטפורמה כדי לשתף את חוויותיהם הייחודיות, את התרבות שלהם ואת מסריהם…
החידות המסתוריות של אלן טיורינגאלן טיורינג, אבי מדעי המחשב, היה לא רק מתמטיקאי מבריק אלא גם פותר חידות מחונן. אהבתו לחידות ניכרה בכל תחומי חייו, החל במחקר המהפכני שלו ועד לחייו האישיים המורכבים.בשנת 1950, הציג טיורינג את "מבחן טיורינג", חידה…
מה הקשר בין חידות להרודוטוס?הרודוטוס, הידוע כאבי ההיסטוריה, חי במאה ה-5 לפני הספירה והיה ידוע בכתיבתו על תרבויות רחוקות ומנהגיהן. אחת התרבויות הללו הייתה מצרים העתיקה. בכתביו, ציין הרודוטוס כי המצרים היו מומחים בחידות.בשנת 440 לפני הספירה בקירוב, כתב הרודוטוס…
אינסטגרם: במה הוא הפך לבעיה אמיתיתפלטפורמת המדיה החברתית, אינסטגרם, הפכה למרכיב מרכזי בחייהם של אנשים רבים. עם זאת, קיים צורך דחוף לטפל בבעיות האמיתיות הנובעות משימוש מוגזם באפליקציה.השפעות על בריאות הנפש:מחקרים מראים כי שימוש ממושך באינסטגרם נקשר להגברת תחושות חרדה,…
הלם – אתר הנוער של ישראל
