המפלט הסודי של המפורסמים מיינדפולנס בעולם של לחץ וקהלי ענק
מפורסמים ומיינדפולנס: חיבור בלתי צפויבעולם המהיר והלחוץ שלנו, מיינדפולנס הופכת ליותר ויותר חיונית לבריאות הנפש. מפורסמים רבים גילו את היתרונות של מיינדפולנס בחיים עמוסים ובשגרה התובענית שלהם.אמה ווטסוןכוכבת "הארי פוטר", אמה ווטסון, היא תומכת נלהבת של מיינדפולנס. היא נוהגת במדיטציה…