אינסטגרם בין הרעל לתרנגול השפעתה של הפלטפורמה על דימוי גוף וערך עצמי
אינסטגרם: פלטפורמה שמציתה דיון על דימוי גוף וערך עצמיאינסטגרם, פלטפורמת מדיה חברתית שהתפרסמה בזכות אסתטיקה סוחפת ופילטרים מחמיאים, הפכה לשדה קרב מרכזי לשיח סביב דימוי גוף וערך עצמי. עם תמונות של מודלים רזים מדי, יפים בצורה לא טבעית, וציפיות בלתי אפשריות, אינסטגרם עלולה לערער את הדימוי העצמי של משתמשים.מחקרים הראו כי שימוש ממושך באינסטגרם קשור לרמות גבוהות יותר של חוסר שביעות רצון גופנית, תחושות ניכור חברתי וחרדה חברתית. התמונות והסרטונים המושלמים שמוצגים בפיד של המשתמש יוצרים אידיאל שאנשים רבים מתקשים להשיג ומובילים להשוואות שליליות עם עצמם.אולם, אינסטגרם יכול להיות גם כלי חיובי לשיחות גלויות על דימוי גוף חיובי. קמפיינים כמו #BodyPositive ו-#LoveYourBody עודדו אנשים לחלוק תמונות לא ערוכות של עצמם כפי שהם, וקידמו צורה מגוונת יותר של יופי.אזורים בטוחים כמו "סיפורי אינסטגרם" מאפשרים למשתמשים לחלוק רגעים אמיתיים וטרדות עם עוקביהם, ובכך לנרמל דימוי גוף בריא ומונע עיבוד יתר של תמונות.על ידי מתן קול לתנועות של דימוי גוף חיובי וקידום ציפיות מציאותיות לגבי יופי, אינסטגרם יכול להיות כוח לשינוי. על ידי הכרה באתגרים וההזדמנויות שהוא מציב, נוכל להשתמש בפלטפורמה כדי לטפח דימוי גוף חיובי וערך עצמי אצל משתמשים.