השפעת אינסטגרם על דימוי גוף בקרב בני נוערבשנים האחרונות, אינסטגרם הפכה לפלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית ביותר בקרב בני נוער, עם מעל 90% מהבני נוער בגילאי 13 עד 17 שמשתמשים בה.
בעוד שאינסטגרם יכולה להיות דרך חיובית להתחבר לחברים ולשתף חוויות, יש לה גם היבטים שליליים פוטנציאליים, אחד מהם הוא ההשפעה על דימוי גוף בקרב בני נוער.
חשיפה מתמדת לתמונות של דוגמניות ומשפיענים רזים מאוד יכולה להוביל לבני נוער המסיקים כי זה אידיאל היופי היחיד.
זה יכול ליצור שביעות רצון מהגוף והפרעות אכילה.
בנוסף, פילטרים ותכונות עריכת תמונות באינסטגרם מאפשרים למשתמשים ליצור תמונות אידיאליות ולא מציאותיות של עצמם, מה שמגביר עוד יותר את האידיאלים הגופניים הבלתי ניתנים להשגה.
מחקרים מצאו קשר בין השימוש באינסטגרם לדימוי גוף שלילי.
במחקר אחד, נמצא כי בנות שהשתמשו באינסטגרם באופן קבוע דיווחו על שביעות רצון נמוכה יותר מהגוף שלהן בהשוואה לבנות שלא השתמשו באינסטגרם.
מחקר אחר מצא כי שימוש תכוף באינסטגרם היה קשור להגברת תחושות של מחשבות שליליות על הגוף והשוואה חברתית.
כדי להתמודד עם ההשפעה השלילית הפוטנציאלית של אינסטגרם על דימוי גוף, חשוב שבני נוער והוריהם יהיו מודעים להשפעותיה.
הם צריכים להיות זהירים לגבי התוכן שהם רואים ברשת החברתית ולזכור שרוב התמונות שאנשים מפרסמים אינן מייצגות את מציאות חייהם.
בנוסף, חשוב לשוחח עם ילדים על דימוי גוף חיובי וקידום דימוי עצמי בריא.
על ידי נקיטת צעדים אלה, נוכל לעזור להגן על בני נוער מפני ההשפעות השליליות של אינסטגרם על דימוי הגוף שלהם.