השפעת אינסטגרם על דימוי הגוף בקרב בני נועראינסטגרם, פלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית, הפכה למקור מרכזי של חרדה וחוסר ביטחון עבור בני נוער בכל הנוגע לדימוי הגוף.
התמונות המסוננות והמושלמות לכאורה שמוצגות בפידים שלנו יוצרות תמונה לא מציאותית של יופי, מה שמוביל לבריחה של דימוי עצמי חיובי בקרב בני הנוער.
מחקרים הראו כי שימוש תכוף באינסטגרם קשור לשיעורים גבוהים יותר של חרדת גוף ודיכוי תיאבון.
השוואה מתמדת בין מראהו של אדם לבין הדמויות המציגות בתקן יופי לא מציאותי יכולה לפגוע בדימוי העצמי ולהוביל לתחושות שליליות לגבי הגוף.
אינסטגרם גם מקדם תרבות שמבוססת על הצגה.
בני נוער עלולים להרגיש לחץ ליצור ולשתף תמונות שבהן הם נראים במיטבם, מה שמוביל להתפוצצות של מסננים ותנוחות מעוצבות.
תהליך זה של יצירת תמונה מוקרנת מסווה את המראה האמיתי של האדם ומגביר את חוסר שביעות הרצון מהגוף שלו.
כדי להתמודד עם ההשפעות השליליות של אינסטגרם על דימוי הגוף בבני נוער, חשוב לקדם שימוש זהיר בפלטפורמה.
הורים ומחנכים יכולים לשוחח עם בני נוער על הסכנות הכרוכות בשימוש באינסטגרם ועל החשיבות של דימוי גוף חיובי.
הם יכולים גם לעודד בני נוער לבלות יותר זמן בפעילויות שאינן קשורות למדיה חברתית ולהתמקד בבריאות ורווחתם הכוללת שלהם.
בנוסף, צריך אינסטגרם לקבל אחריות להשפעה שיש לו על משתמשיו.
הפלטפורמה יכולה להגביל את השימוש במסננים שמייפים תמונות, להסיר תוכן מקדם הפרעות אכילה ולקדם דימויים גופניים בריאים ומגוונים.
על ידי יצירת סביבה חיובית יותר על אינסטגרם ועל ידי חינוך בני נוער לגבי סכנות השימוש המופרז, נוכל לעזור להפחית את ההשפעות השליליות שיש לפלטפורמה על דימוי הגוף שלהם.