היוטיוברית שהפכה את הסטיגמה על בריאות הנפש על פיהמליסה מקבריד, הידועה בכינויה "מנטל מילי", היא יוטיוברית פופולרית ששינתה את הדרך שבה אנשים תופסים את בריאות הנפש.
דרך הסרטונים הכנים והפגיעים שלה, מקבריד חושפת את המאבקים האישיים שלה עם דיכאון, חרדה והפרעה אובססיבית-כפייתית (OCD).
לפני שהפכה ליוטיוברית, מקבריד עבדה כמטפלת של בריאות הנפש.
עם זאת, היא מצאה שהמערכת המסורתית של בריאות הנפש לא תמיד עמדה בציפיות שלה לעזור לאחרים.
היא הרגישה צורך ליצור פלטפורמה שבה אנשים יוכלו לדבר בגלוי ובחופשיות על חוויותיהם הנפשיות.
בשנת 2017, מקבריד הקימה את הערוץ שלה ביוטיוב, "מנטל מילי".
מטרתה הייתה ליצור מרחב בטוח שבו אנשים יוכלו לשתף את סיפוריהם, להרגיש מובנים ולא לבד.
הסרטונים שלה זכו במהירות לפופולריות רבה, כאשר מיליוני צופים הזדהו עם כנותה ופגיעותה.
דרך ערוץ היוטיוב שלה, מקבריד העלתה את המודעות להפרעות נפשיות וערערה את הסטיגמה סביבן.
היא שיתפה טיפים וטכניקות לניהול בריאות הנפש, ועזרה לאחרים להבין את המאבקים עמם הם מתמודדים.
בפברואר 2023, מקבריד זכתה בפרס היוטיוב "שגריר השינוי החברתי" עבור עבודתה היוצאת דופן בקידום בריאות הנפש.
היא משמשת השראה לאינספור אנשים שמתמודדים עם אתגרים בריאותיים נפשיים, ומציעה תקווה וקהילה בתוך עולם שלעתים קרובות יכול להרגיש מבודד.
סיפורו של מקבריד הוא עדות לכוח של תקשורת פתוחה ולחשיבות של שבירת הסטיגמה סביב בריאות הנפש.
עבודתה עוררה שיח חיוני על רווחה רגשית ועזרה ליצור עולם מסביר פנים ומכיל יותר עבור מי שמתמודדים עם מאבקים נפשיים.