פוסטים אחרונים
פוסטים אחרונים

הצד האפל של הזוהר באינסטגרם איך הדימוי העצמי שלנו סובל

הצד האפל של הזוהר באינסטגרם:
מארי קונדו חושפת את האמתמארי קונדו, גורו הסדר וארגון היפנית, חשפה לאחרונה את הצד האפל של כוכבות האינסטגרם.
בעקבות התבוננות מדוקדקת בחשבונות פופולריים, היא גילתה דפוס מדאיג:
אנשים אוספים דברים רק כדי לצלם אותם לאינסטגרם.
"זה יוצר מעגל קסמים לא בריא", אומרת קונדו.
"אנשים קונים דברים שהם לא באמת זקוקים להם כדי להציג אותם בפני העוקבים שלהם, מה שמוביל ליותר רכישות והרבה בלאגן".
קונדו מדגישה את כוח ההשוואה בפלטפורמה.
"כשאנשים רואים תמונות של חללים מושלמים באינסטגרם, זה גורם להם להרגיש לא מספיק טוב לגבי הבתים שלהם.
זה מוביל לדחף לרכוש יותר דברים ולהתאים לאידיאל לא מציאותי".
התוצאה היא לא רק חללים עמוסים אלא גם מתח ונחרדה.
קונדו קובעת כי "הצורך להציג בית מושלם באינסטגרם יכול ליצור אשליית אושר ומגע עמוק יותר של חוסר הגשמה".
כדי להתמודד עם ההשפעה השלילית הזו, מציעה קונדו לעקוב אחר כמה עקרונות:
התמקדו במה שמביא שמחה:
שמרו על הפריטים שאתם באמת אוהבים, ולא על מה שנראה טוב באינסטגרם.
התנתקו מרעשי הרקע:
הגבילו את הזמן שלכם באפליקציה והתמקדו בלחיות את הרגע במקום לצלם אותו.
צרו בית נעים ולא מושלם:
בית אמיתי מלא בהיסטוריה ובסימנים של חיים.
אל תתנו לאינסטגרם להגדיר מה "מושלם".
על ידי אימוץ עקרונות אלו, נוכל ליצור חללים ביתיים שמביאים שמחה אמיתית, ולא רק תמונה יפה להאדרתה בפלטפורמה.
זוהי הזדמנות להחזיר את הבית למקום של מנוחה והתחדשות, ולא לזירת תחרות ולחץ.