כוכבת טיקטוק עם מיליוני עוקבים משתמשת בפלטפורמה לשיחות נפש פתוחות ומשחררות סטגמות

כוכבת טיקטוק משתמשת בפלטפורמה להפצת מודעות על בריאות הנפשבחברה של ימינו, שבה הבריאות הנפשית הופכת לנושא חשוב יותר ויותר, טיקטוק הופכת לפלטפורמה רבי עוצמה עבור אנשים לשתף את חוויותיהם ולפתוח דיונים פתוחים על בריאות הנפש.
אחת הכוכבות המובילות את המאמץ הזה היא אלכס פאלובסקי, כוכבת טיקטוק עם למעלה מ-1.
6 מיליון עוקבים.
פאלובסקי ידועה בסרטונים הכנים והפגיעים שלה, שבהם היא מדברת על ההתמודדויות שלה עם בריאות הנפש, כולל הפרעת חרדה מוכללת (GAD) ודיכאון.
באמצעות סרטוניה, היא יצרה קהילה תומכת של עוקבים, רבים מהם נאבקים גם הם בנושאים של בריאות הנפש.
"חשוב כל כך לדבר על בריאות הנפש", אמרה פאלובסקי ל"רולינג סטון".
"אנשים רבים סובלים בשקט ומרגישים שהם לבד, אבל הם לא לבד.
זה צריך להיות משהו שמדברים עליו".
ה סרטונים של פאלובסקי עוררו השראה לאחרים לשתף את סיפוריםיהם.
לאחר שפרסמה סרטון על החרדות שלה, היא קיבלה אלפי תגובות מאנשים שהודו לה על שדיברה על הנושא.
רבים אמרו לה שהיא עזרה להם להרגיש פחות לבד.
"זה היה ממש מדהים לראות את התגובות החיוביות", אמרה פאלובסקי.
"זה רק מוכיח כמה חשוב לדבר על הדברים האלה".
השימוש של פאלובסקי בטיקטוק כדי להעלות את המודעות לבריאות הנפש הוא דוגמה חזקה לאופן שבו המדיה החברתית יכולה לשמש למטרה חברתית חיובית.
על ידי שיתוף חוויותיה האישיות, היא עוזרת להילחם בסטיגמה סביב בריאות הנפש ומעניקה תקווה לאחרים שנאבקים.