הצצה מאחורי המסכה. כוכבת אינסטגרם חושפת את המציאות הקשה מאחורי הדימוי המושלם

אינסטגרם:
כשהתדמית לא משקפת את המציאותב-23 בפברואר 2023, כריסי טייגן, דוגמנית, מחברת ומנחת טלוויזיה פופולרית, פתחה את ליבה באינסטגרם על מאבקיה עם דיכאון לאחר לידת בנה השלישי.
הפוסטים, שזכו למיליוני לייקים ועשרות אלפי תגובות, הציעו הצצה נדירה אל החיים האמיתיים מאחורי מסכת השלמות כביכול של המדיה החברתית.
טייגן חשפה את הקשיים שלה עם מצב רוח ירוד, בעיות שינה וחוסר עניין בפעילויות שהביאו לה פעם שמחה.
היא שיתפה שהיא מרגישה כישלון, רואה בכל מקום רק דברים שליליים ועוסקת במחשבות אובדניות.
התגובות לפוסטים שלה היו מעורבות.
חלק שיבחו אותה על כנותה ורצונה להסיר את הסטיגמה סביב בריאות הנפש.
אחרים ביקרו אותה על כך שחשפה יתר על המידה, והביעו דאגה לגבי השפעת דבריה על מוחם הרך של חסידיה הצעירים.
עם זאת, פוסטיה של טייגן הדגישו את הצורך בשיחה כנה יותר על בריאות הנפש במדיה החברתית.
אינסטגרם, ידועה בעיקר בתמונות מלוטשות וחיים שנראים מושלמים, הפכה להיות פלטפורמה שבה אנשים מרגישים לחץ להציג גרסה מאושרת ומוצלחת של עצמם.
אבל, כפי שטייגן הוכיחה, החיים לא תמיד זוהרים.
בריאות הנפש היא נושא רציני שיש להתייחס אליו ברצינות, גם בקרב מגישי רשתות חברתיות עם מליוני עוקבים.
על ידי שיתוף המאבקים שלה, טייגן עזרה לנפץ את אשליית השלמות ולתת לאחרים את הביטחון לחפש עזרה כשהם זקוקים לה.