עולם הרשת הסוער. כיצד טיקטוק משפיעה על בריאות הנפש שלך

טיקטוק:
מעצמת מדיה המתמודדת עם סוגיות בריאות הנפשטיקטוק, אפליקציית המדיה החברתית הפופולרית ביותר בעולם, עלתה לכותרות בזמן האחרון בשל סוגיות בריאות הנפש הקשורות אליה.
לאחרונה, מספר מחקרים מצאו קשר בין שימוש בטיקטוק למגוון בעיות נפשיות, כולל חרדה, דיכאון ודימוי גוף נמוך.
אחד המחקרים הבולטים, שפורסם על ידי כתב העת "פסיכיאטריה ילדים ומתבגרים", מצא כי מתבגרים וצעירים המבלים זמן רב בטיקטוק סביר יותר לדווח על רגשות של בושה, דיכאון וחרדה.
המחקר גם גילה כי משתמשי טיקטוק נוטים יותר לעסוק בהתנהגויות מזיקות, כגון פגיעה עצמית וחיתוך.
מחקר נוסף, שפורסם בכתב העת "הרפואה הפסיכיאטרית של ילדים ומתבגרים", מצא קשר בין שימוש בטיקטוק לתסמיני חרדה בילדים בני 8 עד 13.
המחקר גילה כי ילדים המשתמשים בטיקטוק באופן קבוע סביר יותר לחוות חרדה הקשורה לביצועים, חרדה חברתית וחרדת פרידה.
מלבד סוגיות בריאות הנפש, טיקטוק ספגה ביקורת גם על כך שהיא מקדמת תכנים מזיקים, כגון סרטונים המעודדים חיתוך ופגיעה עצמית.
האפליקציה גם הואשמה בביריונות ובהפצת מידע שגוי בריאותי.
בעקבות החששות הגוברים, החלו טיקטוק וממשלות ברחבי העולם לנקוט צעדים כדי לטפל בסוגיות בריאות הנפש הקשורות לאפליקציה.
טיקטוק השיקה מספר תכונות שמטרתן לתמוך בבריאות הנפש של המשתמשים, כגון מערכת תמיכה מקוונת וסרטונים חינוכיים על בריאות הנפש.
ממשלות גם החלו לחוקק תקנות להגנה על ילדים מפני תוכן מזיק באינטרנט.
חשוב לזכור שטיקטוק יכולה להיות כלי חיובי עבור משתמשים רבים, המספק פלטפורמה לביטוי יצירתי, קשר חברתי ובידור.
עם זאת, חשוב גם להיות מודע לסכנות הפוטנציאליות הכרוכות בשימוש בטיקטוק, במיוחד עבור ילדים ומבוגרים צעירים.
הורים ומחנכים צריכים להיות מעורבים בשימוש בטיקטוק של ילדיהם ולשוחח איתם על הסכנות הפוטנציאליות של האפליקציה.