טיקטוק:
כר פורה לחרדה חברתיתטיקטוק, פלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית, זכתה לשבחים על האפשרות שלה לבטא את עצמך באופן יצירתי.
עם זאת, המרדף האינסופי אחר תכנים ויראליים ואינטראקציות חברתיות בפלטפורמה עלול להיות מלחיץ עבור אנשים הסובלים מחרדה חברתית.
חרדה חברתית היא פחד קיצוני מהערכה שלילית או דחייה במצבים חברתיים.
אנשים עם חרדה זו חשים חרדה מוגברת כאשר הם נמצאים בקרב זרים או במצבים חברתיים שבהם הם נתפסים כנבחנים.
עבור רבים, טיקטוק יכול להוות זירה מאתגרת עבור חרדה מסוג זה.
התכנים הוויראליים המוצגים בטיקטוק מעלים ציפיות גבוהות לצפיות, לייקים ותגובות.
הרצון להשיג הערכה חברתית בפלטפורמה יכול להגביר את החרדה עבור אנשים עם חרדה חברתית.
הם עשויים לפחד לפרסם תכנים או להשתתף באתגרים כי הם דואגים שלא יקבלו תגובות מספקות.
יתר על כן, טיקטוק מהווה זירה לביטוי רגשי פומבי.
אנשים משתפים חוויות אישיות, נאבקים ואכזבות.
עבור אנשים עם חרדה חברתית, זה יכול ליצור לחץ להיות פגיע ברשת החברתית.
הם עשויים לדאוג שיתפסו כלא יציבים רגשית או לא אטרקטיביים אם ישתפו את רגשותיהם.
בנוסף, טיקטוק יכול ליצור תחושת דימוי גוף נמוך.
משתמשים רבים מציגים גופים משוכללים או רזים להפליא, מה שעלול לגרום לאנשים עם חרדה חברתית להרגיש מודעים לגופם ולפגום.
הם עשויים לפחד לפרסם תמונות או סרטונים שבהם הם מופיעים, מה שמגביל עוד יותר את השתתפותם בפלטפורמה.
חשוב להכיר בכך שטיקטוק אין השפעה שלילית רק על אנשים עם חרדה חברתית.
עם זאת, עבור אוכלוסייה זו, הפלטפורמה עלולה ליצור סביבה מלחיצה במיוחד.
על משתמשים עם חרדה חברתית להיות מודעים להשפעה הפוטנציאלית של טיקטוק על רווחתם ולנקוט צעדים להגנה על בריאותם הנפשית בעת השימוש בפלטפורמה.