אינסטגרם והמרוץ אחר השלמות:
מחיר אנושי כבדאינסטגרם, אחד מפלטפורמות המדיה החברתית הפופולריות ביותר כיום, הוא מקום שבו אנשים רבים מציגים את גרסאותיהם המושלמות.
התמונות המטופחות בקפידה, הפילטרים המחמיאים והקריינות המעודדות יוצרים אשליה של חיים אידיאליים.
אך מאחורי החזית הזוהרת הזו מסתתר מחיר אנושי כבד.
המרוץ הבלתי פוסק אחר השלמות באינסטגרם מוביל לדימוי גוף ירוד בקרב משתמשים רבים.
תמונות של גופים ללא רבב עשויות לעורר תחושות של חוסר ערך ורצון לשנות את המראה האישי.
מחקרים אף מצאו קשר בין שימוש באינסטגרם לבין הפרעות אכילה ודיכאון.
יתרה מכך, האופי התחרותי של אינסטגרם מעודד השוואות מתמידות בין אנשים.
משתמשים עשויים להרגיש נאלצים להתאים את התכנים שלהם לסטנדרטים של יופי וסטטוס שנקבעו על ידי אחרים.
דבר זה יכול להוביל לרגשות של קנאה, כעס ואובססיה על המראה החיצוני.
בנוסף להשפעות הפסיכולוגיות, למרוץ אחר השלמות באינסטגרם עשויות להיות גם השפעות פיזיות.
בניסיון להשיג את הגוף "המושלם" שמוצג בפלטפורמה, אנשים עשויים לעבור דיאטות קיצוניות או ניתוחים קוסמטיים מסוכנים.
השלכות בריאותיות אלה יכולות להיות חמורות ובעלות השפעה ארוכת טווח.
חשוב להכיר במחיר האנושי הכבד של מרוץ זה אחר השלמות באינסטגרם.
על משתמשים להיות ביקורתיים כלפי התמונות שהם רואים בפלטפורמה ולזכור שלא הכל כפי שהוא נראה באינטרנט.
על המדיה החברתית לעודד ייצוג מציאותי יותר של גוף האדם ולקדם מסרים של קבלה עצמית.
רק אז נוכל ליצור מרחב מקוון שבו אנשים יוכלו להרגיש בנוח עם הגופים והזהויות האמיתיים שלהם.