אינסטגרם מראה מעוותת של החיים האמיתיים שמערער את הדימוי העצמי
אינסטגרם: מראה מעוותת של מציאותאינסטגרם, פלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית, הפכה לחלון ראווה מצוחצח של חיינו. עם פילטרים כדי להחליק קמטים, צבעים עזים כדי להבהיר את הלבוש שלנו ומיקומים מדהימים כדי לקנא, התמונות והסרטונים המושלמים הללו מציגים מציאות מסולפת לחלוטין.בני נוער צעירים במיוחד רגישים להשפעות השליליות של אינסטגרם. מחקרים מראים שלהשוואה מתמדת לפוסטים מעוצבים בקפידה יכולות להיות השפעות הרסניות על ההערכה העצמית והבריאות הנפשית שלהם.כאשר אנו רואים את הזוהר והיופי של אינסטגרם, קל לשכוח שרוב הפוסטים זויפו בקפידה. אנשים בוחרים את התמונות הטובות ביותר שלהם, ומצלמים אותן בזוויות מחמיאות. הם משקיעים שעות בעריכה, ומוסיפים פילטרים וטקסטים כדי ליצור אשליה של שלמות.המציאות, כמובן, שונה מאוד. רוב האנשים אינם חיים חיים מבריקים ומושלמים כפי שהם מוצגים באינסטגרם. לכולנו יש פגמים, חוסר ביטחון ומאבקים. אך על ידי חשיפתנו רק לגרסאות האידיאליות של אחרים, אינסטגרם יוצר רושם כוזב שכולם מאושרים, מצליחים ומושכים.חשוב לזכור שאינסטגרם הוא רק מראה מעוותת של מציאות. זהו כלי לשיתוף רגעים, אך הוא אינו מייצג את החיים כפי שהם באמת. אל תתנו למסננים ולפוסטים המושלמים להשפיע על דעתכם על עצמכם ועל העולם. הישארו נאמנים לעצמכם, והוקירו את הייחודיות שלכם.