מפורסמים:
ההשפעה הנסתרת על בריאותנו הנפשיתמפורסמים הם בדרך כלל חלק מחיינו.
אנו רואים אותם בטלוויזיה, בסרטים ובמגזינים.
אנו עוקבים אחריהם ברשתות החברתיות.
אנחנו אפילו רוכשים מוצרים שהם מקדמים.
אבל, האם אנו מודעים להשפעה העצומה של מפורסמים על בריאותנו הנפשית?הגדרת סטנדרטים בלתי מציאותייםאחד היבטים מזיקים ביותר של תרבות הסלבריטאים הוא הגדרת סטנדרטים יופי ומושלמות בלתי מציאותיים.
מפורסמים מוצגים לעתים קרובות עם גופות מתוקנים בפוטושופ, עור מושלם ואיפור מקצועי.
זה יוצר אשליה שכולם צריכים להיראות ככה, מה שמוביל לתחושות של חוסר ערך ובושה אצל מרבית האנשים.
קידום רדיפת תהילהתרבות הסלבריטאים גם מקדמת רדיפת תהילה.
מפורסמים מוצגים כבעלי חיים נהדרים, מוקפים בעושר, מותרות וערצה.
זה יוצר תחושה של חוסר סיפוק בקרב אנשים רגילים, וגורם להם לחפש הגשמה בהכרה חיצונית ולא ברווחה פנימית.
העצמת בריונות מקוונתרשתות חברתיות מעצימות בריונות מקוונת, שבה אנשים מותקפים ומותקפים על סמך המראה או האמונות שלהם.
מפורסמים הם לא חסינים מפני בריונות מקוונת, והטיפול הציבורי שהם מקבלים יכול ללבות את הבושה ותחושות ההערכה העצמית הנמוכה בקרב קורבנות בריונות.
איך להתמודד עם ההשפעה השליליתחשוב להיות מודעים להשפעה השלילית שיש לתרבות הסלבריטאים על בריאותנו הנפשית.
כדי להתמודד עם השפעה זו, עלינו:
לזכור שמפורסמים אינם ייצוג טיפוסי של האוכלוסייה הכללית.
להימנע מהשוואת עצמנו לסלבריטאים.
למקד את תשומת הלב שלנו בבניית דימוי גוף בריא והערכה עצמית.
לתמוך בארגונים נגד בריונות.
על ידי נקיטת צעדים אלה, אנו יכולים לצמצם את ההשפעה השלילית של תרבות הסלבריטאים על בריאותנו הנפשית ולקדם חברה חיובית וכוללת יותר.