חידות:
התעלומה המרתקת של המוח שלנוחידות הן יותר מאשר רק משחקי מילים או תשבצי היגיון.
הם חלונות מרתקים אל מוחנו, חשיפת סודותיו הנסתרים ואימון כישוריו הקוגניטיביים.
אדוארד דה בונו והחשיבה הלטרליתאדוארד דה בונו, פסיכולוג ומחבר, פיתח את רעיון החשיבה הלטרלית, הידוע גם בשם "חשיבה מחוץ לקופסה".
דה בונו האמין שחידות מאלצות אותנו לחשוב בצורה יצירתית וחדשנית, תכונה חיונית לפתרון בעיות וחדשנות.
אימוני מוחפתרון חידות הוא אימון מעולה למוח.
הם משפרים את זיכרון העבודה שלנו, הכולל את היכולת להחזיק מידע בזיכרון ולעבד אותו בו-זמנית.
בנוסף, חידות מחזקות את כישורי הריכוז, הפוקוס וההיגיון שלנו.
השפעה על בריאות המוחמחקרים הראו שלפתרון חידות יש השפעה חיובית על בריאות המוח.
זה מסייע במניעת ירידה קוגניטיבית הקשורה לגיל ומפחית את הסיכון למצבים נוירודגנרטיביים כגון אלצהיימר.
חידות ככלי פדגוגיחידות הן לא רק כלי מהנה, אלא גם יכולות לשמש ככלי פדגוגי רב עוצמה.
הן מעודדות חשיבה ביקורתית, פיתוח דפוסי חשיבה לוגיים ומגבירים את המוטיבציה ללמוד.
מסקנהחידות הן יותר מסתם שעשוע.
הם כלים רב עוצמה המגרים את מוחותינו, מאמנים כישורינו הקוגניטיביים ובריאים למוח שלנו.
על ידי מעורבות בחידות באופן קבוע, אנו יכולים לרתום את כוחם המרתק לשיפור עצמנו פיזית וקוגניטיבית.