חידות:
תרגיל מוחי שעוצב לקדם חשיבה יצירתיתחידות, הן משחקי מילים או פאזלים מעוררי מחשבה, קיימות כבר מאות שנים.
מהןידות המצריות הקדומות ועד הדילמות המורכבות של ימינו, הן שימשו כדרכים מהנות לתרגל את המוח ולחדד את מיומנויות החשיבה.
לפתרון חידות נדרש מערך מיומנויות ייחודי, כולל חשיבה ביקורתית, ייחוס משמעות ומציאת קשרים לא צפויים.
על ידי אילוץ המוח לחשוב מחוץ לקופסה, החידות מעודדות חשיבה יצירתית ופרודוקטיבית.
כפי שציין אברהם לינקולן, "מוח רציני הוא מוח נחמד להחזיק.
עלינו לשמור עליו במצב טוב.
" חידות מספקות אימון נפשי יקר ערך, שומרות על זריזות השכל ומסייעות במניעת ירידה קוגניטיבית.
מחקרים הראו שחידות מועילות גם לפתרון בעיות, קבלת החלטות ולמידה.
על ידי לימוד פתרון חידות, אנו מכשירים את המוח שלנו לחשוב בצורה גמישה וחדשנית.
חידות הן יותר מסתם דרך להעביר את הזמן.
הן כלי רב עוצמה שיכול לשפר את בריאות המוח, לקדם חשיבה יצירתית ולחזק את יכולתנו הכללית לפתור בעיות.
לכן, אם אתם מחפשים דרך מהנה לשמור על המוח שלכם חד, נסו להתמודד עם כמה חידות היום.