מפורסמים פורצי דרך בנושא בריאות הנפשבריאות הנפש היא נושא חשוב אך לעתים קרובות מסומן.
עם זאת, מספר הולך וגדל של מפורסמים פורצי דרך דיברו בפתיחות על מאבקיהם עם בעיות בריאות הנפש, ועזרו לנרמל את השיחה סביבן.
אחת הדוגמאות הבולטות ביותר היא מייגן מארקל, דוכסית סאסקס.
מארקל שיתפה את מאבקיה עם דיכאון וחרדה לאחר לידת בנה הראשון.
דבריה עוררו תגובות בעולם כולו והראו שגם אנשים במעמד גבוה יכולים להיאבק בבעיות בריאות הנפש.
דוגמה נוספת היא סלינה גומז, זמרת ושחקנית.
גומז אובחנה עם הפרעה דו-קוטבית בגיל 25, והיא שיתפה בפומבי את חוויותיה.
סיפורה עזר להעלות את המודעות להפרעה זו ולעודד אחרים לפנות לקבלת עזרה.
גם אד שירן, זמר-יוצר, דיבר על המאבקים שלו עם חרדה.
שירן אמר כי חרדתו גרמה לו להתקפי פאניקה וקשיים בקיום הופעות.
בכך שהוא דן בחוויותיו, שירן עזר להפחית את הסטיגמה סביב חרדה ולעודד את המעריצים שלו לבקש עזרה אם הם זקוקים לכך.
לדיונים פתוחים של מפורסמים על בריאות הנפש יש השפעה משמעותית.
הם עוזרים לנרמל את השיחה סביב נושאים אלה ומעודדים אנשים לבקש עזרה.
על ידי שיתוף סיפוריהם האישיים, מפורסמים אלה פורצי דרך מסייעים להפחית את הסטיגמה סביב בריאות הנפש ויוצרים עולם נגיש יותר עבור אלה שנאבקים.