טיקטוק חרב פיפיות לבריאות הנפש – הצד האפל והאור של פלטפורמת המדיה החברתית

טיקטוק:
פלטפורמה של השפעה והתמודדות עם בעיות בריאות הנפשטיקטוק הפכה לאחת הפלטפורמות החברתיות המשפיעות ביותר כיום, עם מיליוני משתמשים ברחבי העולם.
בעוד שהפלטפורמה מציעה דרך מהנה ויצירתית להתחבר עם אחרים, היא גם מעוררת חששות לגבי השפעתה על בריאות הנפש של המשתמשים.
אחד ההיבטים המטרידים בטיקטוק הוא התוכן המזיק נפשית שניתן למצוא בפלטפורמה.
מחקרים הראו כי דימויים וקטעי וידאו המתארים התנהגות פוגעת בעצמי או הפרעות אכילה עלולים לעודד התנהגויות אלה אצל משתמשים פגיעים.
עם זאת, טיקטוק גם מציעה פוטנציאל משמעותי להתמודדות עם בעיות בריאות הנפש.
מפורסמי טיקטוק רבים משתמשים בפלטפורמה כדי לשתף את מסעותיהם עם מחלות נפש ולהפחית את הסטיגמה הקשורה אליהן.
דוגמה בולטת לכך היא הארפר דה לה ז'ירדייה, מתבגרת שהפכה למפורסמת בזכות הסרטונים שבהם היא משתפת את חייה עם טורט.
בסרטוניה, הארפר חושפת את הקשיים שעומדים בפניה ועוזרת לנרמל את המצב אצל משתמשים אחרים.
בנוסף לפלטפורמה לשיתוף חוויות, טיקטוק מציעה גם משאבים תומכים לבריאות הנפש.
בשנת 2021 השיקה טיקטוק את "מדריך בריאות הנפש והרווחה", המספק מידע אמין ותמיכה למשתמשים שנאבקים עם בעיות בריאות הנפש.
בעוד שטיקטוק יכולה להיות משאב רב ערך להתמודדות עם בעיות בריאות הנפש, חשוב שהמשתמשים יהיו מודעים לתוכן הפוטנציאלי המזיק נפשית וינקטו צעדים להגנה על רווחתם.
ההורים ומחנכים צריכים גם להיות מודעים לסיכונים הפוטנציאליים ולפקח על השימוש בפלטפורמה על ידי צעירים.
באמצעות שילוב תמיכה לאנשים עם תוכן מתאים, טיקטוק יכולה להיות כלי עוצמתי להתמודדות עם בעיות בריאות הנפש ולשיפור הרווחה הרגשית.