טיקטוק:
ממדיה חברתית ועדת הכשרות של סלבריטאיםטיקטוק, אפליקציית המדיה החברתית הפופולרית, הפכה לשדה קרב חדש למאבק הבלתי נגמר בדימוי גוף שלילי ובתרבות הדיאטה.
עם זאת, לצד מגוון תכנים שמקדמים בריאות והעצמה גופנית, מתעוררות גם דאגות בנוגע להשפעות השליליות של טיקטוק על תפיסת הגוף ובריאות הנפש של המשתמשים.
כיצד טיקטוק משפיע על דימוי הגוף? תכנים פרו-אנורקסיה (פרו-אנה):
טיקטוק נבדק על ידי מומחים בשל התוכן שלו הקשור להפרעות אכילה, כגון דיאטות קיצוניות, צום ואימונים מופרזים.
תרבות השוואה:
האפליקציה מעודדת תרבות השוואה עם קטעי וידאו של "לפני ואחרי" אמורפיים, שמפיצים מסרים של חוסר שביעות רצון מהגוף ולחץ לרדת במשקל.
אידיאל גוף צר:
טיקטוק משקף את אידיאל הגוף הבלתי מציאותי הנפוץ במדיה החברתית, של תמונות מרוטשות מאוד של גופים רזים ושריריים.
השלכות על בריאות הנפש:
דימוי גוף שלילי כתוצאה מטיקטוק נקשר לבעיות בריאות הנפש הבאות:
הפרעות חרדה ומצב רוח דיכאון דימוי עצמי נמוך הפרעות אכילהמה ניתן לעשות?למרות הסיכונים הפוטנציאליים, טיקטוק יכול גם להיות כלי חיובי עבור בריאות גופנית ונפשית:
קידום העצמה גופנית:
קיימים יוצרי תוכן רבים בטיקטוק שמפיצים מסרים חיוביים על קבלה עצמית, העצמה גופנית ואכילה בריאה.
קהילה תומכת:
האפליקציה יכולה לספק קהילה מקוונת לאנשים המתמודדים עם הפרעות אכילה או דימוי גוף שלילי.
מודעות וחינוך:
חשוב להעלות את המודעות להשפעות השליליות הפוטנציאליות של טיקטוק ולעודד צריכה אחראית של תכנים.
סיכום:
טיקטוק היא פלטפורמה מורכבת המשפיעה על תפיסת הגוף ובריאות הנפש של המשתמשים.
באמצעות קידום תכנים חיוביים, קהילה תומכת וחינוך, נוכל למזער את הסיכונים ולהפיק את המרב מהיתרונות הפוטנציאליים של טיקטוק.