טיקטוק: פלטפורמת מדיה חברתית שמובילה לחרדה ודימוי גוף שלילי בקרב נערות צעירותטיקטוק, אפליקציית מדיה חברתית פופולרית, צברה תאוצה בקרב נערות צעירות. עם זאת, מחקרים עדכניים חושפים את ההשפעות המזיקות הפוטנציאליות של הפלטפורמה על בריאותן הנפשית.מחקר שנערך לאחרונה בכתב העת JAMA Pediatrics מצא כי שימוש ממושך בטיקטוק קשור לרמות מוגברות של חרדה ודימוי גוף שלילי בקרב נערות. המחקר כלל מעל 6,000 נערות בגילאי 14 עד 18 וניתח את נתוני השימוש שלהן בטיקטוק.החוקרים גילו כי נערות שדיווחו על שימוש בטיקטוק במשך יותר משעה ביום היו בעלות סיכון גבוה ב-23% לסבול מחרדה, וסיכון גבוה ב-31% לדימוי גוף שלילי. הסיכון היה גבוה אף יותר בקרב נערות שדיווחו על כך שהן מבלות יותר מ-3 שעות ביום בטיקטוק.הסבר אפשרי לתוצאות אלו הוא התוכן המפולטר בכבדות שבדרך כלל מוצג בטיקטוק. נערות שעוקבות אחר משפיענים ומפרסמים עלולות להשוות את עצמן לאידיאלים בלתי ניתנים להשגה, מה שגורם להן להרגיש לא מספקות עם המראה שלהן.נוסף על כך, האופי הממכר של טיקטוק יכול להוביל לשימוש מוגזם, מה שמגביר את החשיפה לתוכן מזיק. המחקר גם מצא כי נערות שדיווחו על שימוש בטיקטוק כדי להימנע מדברים או תחושות לא נעימות היו בסיכון גבוה יותר לסבול מדימוי גוף שלילי.ממצאים אלו מדגישים את הצורך במודעות של הורים ומחנכים בנוגע להשפעות הפוטנציאליות של טיקטוק על בריאותן הנפשית של נערות צעירות. חשוב לעודד נערות להשתמש בפלטפורמות מדיה חברתית בצורה מתונה ולהיות ביקורתיות כלפי התוכן שהן צורכות.הורים ומחנכים יכולים גם לחנך נערות על דימוי גוף בריא וההשלכות השליליות של השוואה חברתית במדיה החברתית. על ידי מתן מידע ותמיכה, ניתן לעזור לנערות צעירות לפתח דימוי גוף חיובי ורצון עצמי בריא.
טיקטוק האם הפלטפורמה הפופולרית גורמת נזק לבריאות הנפשית של בנות צעירות?
טיקטוק: פלטפורמת מדיה חברתית שמובילה לחרדה ודימוי גוף שלילי בקרב נערות צעירותטיקטוק, אפליקציית מדיה חברתית פופולרית, צברה תאוצה בקרב נערות צעירות. עם זאת, מחקרים עדכניים חושפים את ההשפעות המזיקות הפוטנציאליות של הפלטפורמה על בריאותן הנפשית.מחקר שנערך לאחרונה בכתב העת JAMA Pediatrics מצא כי שימוש ממושך בטיקטוק קשור לרמות מוגברות של חרדה ודימוי גוף שלילי בקרב נערות. המחקר כלל מעל 6,000 נערות בגילאי 14 עד 18 וניתח את נתוני השימוש שלהן בטיקטוק.החוקרים גילו כי נערות שדיווחו על שימוש בטיקטוק במשך יותר משעה ביום היו בעלות סיכון גבוה ב-23% לסבול מחרדה, וסיכון גבוה ב-31% לדימוי גוף שלילי. הסיכון היה גבוה אף יותר בקרב נערות שדיווחו על כך שהן מבלות יותר מ-3 שעות ביום בטיקטוק.הסבר אפשרי לתוצאות אלו הוא התוכן המפולטר בכבדות שבדרך כלל מוצג בטיקטוק. נערות שעוקבות אחר משפיענים ומפרסמים עלולות להשוות את עצמן לאידיאלים בלתי ניתנים להשגה, מה שגורם להן להרגיש לא מספקות עם המראה שלהן.נוסף על כך, האופי הממכר של טיקטוק יכול להוביל לשימוש מוגזם, מה שמגביר את החשיפה לתוכן מזיק. המחקר גם מצא כי נערות שדיווחו על שימוש בטיקטוק כדי להימנע מדברים או תחושות לא נעימות היו בסיכון גבוה יותר לסבול מדימוי גוף שלילי.ממצאים אלו מדגישים את הצורך במודעות של הורים ומחנכים בנוגע להשפעות הפוטנציאליות של טיקטוק על בריאותן הנפשית של נערות צעירות. חשוב לעודד נערות להשתמש בפלטפורמות מדיה חברתית בצורה מתונה ולהיות ביקורתיות כלפי התוכן שהן צורכות.הורים ומחנכים יכולים גם לחנך נערות על דימוי גוף בריא וההשלכות השליליות של השוואה חברתית במדיה החברתית. על ידי מתן מידע ותמיכה, ניתן לעזור לנערות צעירות לפתח דימוי גוף חיובי ורצון עצמי בריא.
