הצצה לעולם "טוב מכדי להיות אמיתי" באינסטגרםבמבט שטחי, אינסטגרם מציגה עולם של זוהר, הצלחה וחיים מושלמים.
עם זאת, מתחת לחזות החיצונית הזו, שוכן עולם אמיתי של חרדה, קנאה והשוואות בלתי פוסקות.
אנשים רבים משתמשים באינסטגרם כדי להציג גרסה אידיאלית של עצמם, לעתים קרובות על חשבון האותנטיות.
תמונות מתוקנות, פילטרים מחמיאים וזויות צילום מוקפדות יוצרים אשליה של חיים נטולי פגמים.
זוויות אלה עלולות לעוות את תפיסת המציאות שלנו ולהוביל לרגשות שליליים.
כשניגודים עצמנו לציפיות המונעות על ידי אינסטגרם, אנחנו עלולים לחוש לא מספיקים או פחותי ערך.
הדבר יכול להוביל למעגל אכזרי של חוסר ביטחון וחרטה.
חשוב לזכור שאינסטגרם היא פלטפורמה מבוימת, המעוצבת למציג עולם אידיאלי.
מרבית התמונות המוצגות הינן מבוימות בקפידה ואין להן כל קשר לחיים האמיתיים.
עלינו לגשת לפלטפורמה זו באופן ביקורתי ולזהות שהיא אינה משקפת את מלוא המורכבות של החוויה האנושית.
עלינו להתמקד בתוכן המועיל לנו ולהגביל את השימוש שלנו באינסטגרם אם הוא גורם לנו להרגיש רע לגבי עצמנו.
באמצעות שימוש אחראי יותר באינסטגרם, נוכל לצמצם את ההשפעה השלילית שלה על רווחתנו הרגשית.
עלינו לזכור שהצגה כוזבת של החיים באינסטגרם היא "טובה מכדי להיות אמיתית" וכי משמעות החיים נעוצה מעבר לעולם הווירטואלי.