הצד האפל של טיקטוק:
הפרעה בדימוי גוףטיקטוק, אפליקציית שיתוף הווידאו הפופולרית, הפכה לאמצעי תקשורת עוצמתי של נוער.
עם זאת, הצד האפל שלה מתגלה בהשפעה השלילית שלה על דימוי הגוף.
בעוד שטיקטוק יכולה להיות פלטפורמה חיובית לחיבור וביטוי עצמי, היא גם רוויה בתוכן המעודד דימוי גוף שלילי.
מתעדי וידאו רבים מפרסמים סרטונים של עצמם מבצעים אימונים קשים, מגבילים את צריכת המזון או משתמשים בסירופ דלעת כדי לרדת במשקל באופן מהיר.
התוכן הזה מעודד שאיפות לא ריאליות ליופי וגורם לתחושות חרדה וביקורת עצמית אצל הצופים.
מחקרים הראו שטיקטוק קשורה להתפתחות של הפרעות אכילה, הפרעות דיסמורפיות של הגוף והתנהגויות לא בריאות הקשורות לדימוי הגוף.
התוכן הממקד את תשומת הלב על מראה פיזי יוצר מערכת יחסים לא בריאה בין הצופים לגופם, מוביל לאובססיות בנוגע למשקל ולצורה וגורם להערכה עצמית נמוכה.
יתרה מכך, האלגוריתם של טיקטוק מותאם אישית כך שידחוף תוכן ספציפי בהתבסס על צפיות ואינטראקציות קודמות.
הדבר מביא ליצירת בועות פילטר, שם צופים נחשפים רק לפרספקטיבות תומכות ולא למגוון דעות שונות לגבי דימוי הגוף.
חשוב שמשתמשי טיקטוק יכירו בהשפעה הפוטנציאלית של האפליקציה על דימוי גופם.
הם צריכים להיות ביקורתיים לגבי התוכן שהם צורכים, להימנע מהשוואה לעצמם לאחרים ולפנות לעזרה מקצועית במידת הצורך.
כדי ליצור סביבה חיובית יותר בטיקטוק, עלינו:
לעודד ייצוג גופים מגוונים לקדם קבלת גוף חיובית להגביל את תוכן הדיאטה והאימונים הקיצוניים להעצים משתמשים לדווח על תוכן מזיק להגדיל את המודעות להשפעות השליליות של טיקטוק על דימוי הגוף