הצד האפל של טיקטוק:
הפרעות אכילה והערך העצמיטיקטוק הפכה לפלטפורמה פופולרית מאוד, במיוחד בקרב צעירים.
אמנם יש לה פוטנציאל לבידור ולביטוי יצירתי, אך היא מעוררת גם חששות רציניים לגבי בריאות הנפש.
מחקרים הראו קשר בין שימוש בטיקטוק לבין הפרעות אכילה.
סרטונים רבים בפלטפורמה מקדמים אידיאלים לא בריאים של יופי וערך עצמי, ומפיצים תכנים העלולים לעורר הפרעות אכילה.
הסרטונים הללו יכולים להראות אנשים המציגים גופות רזים במיוחד, משתפים דיאטות מגבילות או מקדמים תרבות של "סקיני-שיימינג" (הבושה על הגוף).
צעירים חשופים לתכנים אלה עלולים לפתח תפיסה מעוותת לגבי גופם ולנסות להשיג אידיאלים בלתי אפשריים.
ההשלכות של הפרעות אכילה חמורות ויכולות לכלול בעיות בריאותיות, הפרעות נפשיות וקשיים חברתיים.
ללא טיפול, הפרעות אכילה יכולות להיות מסכנות חיים.
בנוסף, טיקטוק יכולה לתרום לבעיות ערך עצמי.
הסרטונים המושלמים והמסוננים לעתים קרובות בפלטפורמה יכולים לגרום למשתמשים להרגיש שהם אינם עומדים בסטנדרטים בלתי אפשריים.
זה יכול להוביל לרגשות של חוסר ערך, דימוי עצמי נמוך וחרדה.
חשוב להורים, מחנכים ומקבלי החלטות להיות מודעים להשפעות הפוטנציאליות השליליות של טיקטוק על בריאות הנפש.
יש לנקוט בצעדים כדי לווסת את התוכן בפלטפורמה ולספק תמיכה למשתמשים הפגיעים.
יש לעודד צעירים לזהות שהתוכן שהם רואים בטיקטוק עשוי שלא לייצג את המציאות.
עליהם ללמוד לקבל את עצמם ללא תנאי ולהתמקד בבריאותם הנפשית והפיזית.
הפעלת מחסומים בין המשתמשים לבין תכנים מזיקים והצעת ייעוץ תעזור להגן על הצעירים מפני ההשפעות המזיקות של טיקטוק.