הצד האפל של אינסטגרםאינסטגרם הפכה לחלק בלתי נפרד מחיינו, אך מתחת לצילומים המושלמים ולחיים הנוצצים מסתתר צד אפל ועמוק שיש לכתוב עליו.
דימוי גוף נמוך:
אינסטגרם מציגה באופן קבוע תמונות מהוקצעות מאוד של אנשים מושלמים לכאורה, מה שמוביל להשוואות בלתי פוסקות.
המרדף אחר אידיאל בלתי ניתן להשגה זה יכול לפגוע בדימוי הגוף, להעלות את הסיכון להפרעות אכילה ולגרום לחוסר ביטחון עצמי.
בעיות בריאות הנפש:
המחקר הראה קשר בין שימוש מוגבר באינסטגרם לבעיות בריאות הנפש כגון דיכאון וחרדה.
הסביבה החברתית התחרותית והלחץ להיות מושלם יכולים ליצור תחושות של אי-התאמה, ייאוש ובדידות.
תלות יתר בעולם הדיגיטלי:
אינסטגרם עיצבה באופן מיומן את האפליקציה שלה כדי ליצור הרגלי שימוש מכורים.
המערכות של התראות ועידודים מובנות להחזיק אותנו דבוקים למסכים שלנו, מה שגורם לנו להזניח מערכות יחסים בעולם האמיתי ופעילויות משמעותיות.
הפצת מידע כוזב:
אינסטגרם הפכה גם לזירת הפצת מידע כוזב ותיאוריות קונספירציה.
בשל היעדר בדיקת עובדות מובנית, מידע מוטעה יכול להתפשט בקלות באפליקציה ולסכן את הבריאות הציבורית ואת האמון החברתי.
חשוב לזכור כי אינסטגרם מציגה רק תמונה מעוותת של המציאות.
זהו כלי מעוצב בקפידה שמנצל את הפגיעויות שלנו עבור רווח.
על ידי היותנו מודעים להשפעות השליליות הפוטנציאליות, נוכל להשתמש באינסטגרם בצורה בריאה יותר ולצמצם את הצד האפל שלה.