אינסטגרם:
חרב פיפיות לתדמית העצמית של בני נועראינסטגרם הפכה לפלטפורמת המדיה החברתית הפופולרית ביותר בקרב בני נוער, עם למעלה ממיליארד משתמשים פעילים.
למרות הפוטנציאל שלה לחיבור, השראה וביטוי עצמי, יש גם חששות גוברים בנוגע להשפעתה השלילית על תדמית העצמית של בני נוער.
השוואה מתמדת:
אינסטגרם הוא תצוגה מבוימת של חיי אנשים, שמובילה לנטייה להשוות את עצמנו לאחרים.
חשיפה מתמדת לתמונות "מושלמות" וביצועים מציגים תמונה מעוותת של המציאות, מה שעלול לגרום לבני נוער להרגיש בלתי מספיקים ועצבניים.
חרדה חברתית:
אינסטגרם יכולה ליצור לחץ חברתי להיות "פופולרי" וצבור עוקבים.
בני נוער עשויים להשקיע זמן ומרץ משמעותיים בבניית תדמית מקוונת חיובית, מה שמוביל לחרדה סביב שיפוטן של אחרים.
פגיעה בבריאות הנפש:
מחקרים קשרו בין שימוש באינסטגרם לרמות גבוהות יותר של דיכאון, חרדה ובעיות של דימוי גוף.
השימוש המתמיד בפלטפורמה מגביר את תחושות הבידוד והערך העצמי הנמוך.
בנוסף להשפעות הישירות, לאינסטגרם יש השפעות עקיפות על תדמית העצמית.
הפלטפורמה יכולה לקדם תרבות של חומרנות ו"לייף סטייל", מה שמוביל לבני נוער לחוש שהם צריכים לחיות עד לציפיות בלתי מציאותיות.
כמו כן, היא יכולה לקדם אידיאלים גופניים בלתי בריאים, מה שעלול להוביל לדימוי גוף שלילי ודיכאון.
בעוד שאינסטגרם יכולה להיות כלי חיובי לביטוי עצמי ויצירת קשרים, חשוב להיות מודעים להשפעתה הפוטנציאלית השלילית על תדמית העצמית של בני נוער.
הורים, מחנכים ומבוגרים אחראיים צריכים לשוחח עם בני נוער על הסיכונים הללו, לעודדם להשתמש בפלטפורמה בזהירות ולתמוך בהם בפיתוח תדמית עצמית חיובית המבוססת על זהותם האמיתית, ולא על דימוי מקוון מוטה.