הצד האפל של טיקטוק:
דיכאון אצל נוערכשהורים חושבים על טיקטוק, הם בדרך כלל חושבים על כיף והסחת דעת.
עם זאת, מחקר חדש מצא קשר מטריד בין שימוש בטיקטוק לבין דיכאון אצל נוער.
המחקר, שפורסם בכתב העת JAMA Pediatrics, בדק את הרגלי השימוש במדיה החברתית של למעלה מ-6,500 מתבגרים.
החוקרים גילו כי מתבגרים שמבלים יותר משעתיים ביום בטיקטוק נמצאים בסיכון גבוה ב-27% לפתח תסמיני דיכאון.
ישנם מספר הסברים אפשריים לתוצאות אלו.
ראשית, טיקטוק מעודד השוואה חברתית.
משתמשים יכולים לצפות בסרטונים של אנשים שנראים יפים, פופולריים ומצליחים, מה שיכול לגרום להם להרגיש נחותים.
שנית, טיקטוק יכול להיות ממכר.
זה יכול להוביל לציקלוס של שימוש בגלילה, מה שגורם למשתמשים להזניח פעילויות בריאות יותר, כגון שינה ועבודה בבית הספר.
השלכות הדיכאון אצל מתבגרים יכולות להיות הרסניות.
דיכאון יכול לגרום לבעיות אקדמיות, קשיים חברתיים ואף מחשבות אובדניות.
במקרים חמורים, דיכאון יכול להיות מסכן חיים.
חשוב שהורים יהיו מודעים לקשר הפוטנציאלי בין שימוש בטיקטוק לבין דיכאון אצל נוער.
הורים צריכים לנהל שיחות פתוחות עם ילדיהם על היתרונות והחסרונות של מדיה חברתית.
הם צריכים גם לעזור לילדיהם לפתח הרגלים בריאים של מדיה חברתית.
אם אתם חושבים שילדכם סובל מדיכאון, חשוב לפנות לעזרה מקצועית.
ישנם טיפולים יעילים זמינים המסייעים להתמודד עם הדיכאון.