טיקטוק:
טרנדים מסוכנים, השפעה אמיתיתטיקטוק, פלטפורמת מדיה חברתית פופולרית, סחפה מיליונים ברחבי העולם.
עם זאת, מתחת לפני השטח של סרטונים מהנים ווירוסיים, מסתתרים טרנדים מסוכנים ופוטנציאל השפעה שלילית.
מאתגרי "מקפיאת חזה" מסוכנים ועד טרנד "הליכה ישנונית", טיקטוק הפכה לפלטפורמה לתפוצה של התנהגויות שיכולות להביא לפגיעה פיזית ואפילו למוות.
מחקרים מצביעים על כך שטרנדים מסוכנים אלה יכולים לנרמל התנהגויות מסוכנות ולהוות השראה לאחרים לעקוב אחר בצעדיהן.
מעבר לטרנדים הפיזיים, לטיקטוק יש גם השפעה עמוקה על בריאות הנפש של משתמשיה.
חרדה, דיכאון והפרעות אכילה קושרו כל אחת לשימוש המוגבר של האפליקציה.
התוכן העצום בטיקטוק, הכולל סרטונים על דיאטות קיצוניות, תמונות גוף לא מציאותיות והשוואות חברתיות, יכול לתרום לרגשות של חוסר ביטחון ודימוי גוף שלילי.
חשוב לזכור שטיקטוק היא רק פלטפורמה, ולא המציאות עצמה.
התוכן המופיע באפליקציה אינו תמיד אמין או מדויק, והוא עלול ליצור רושם מוטעה לגבי העולם.
הורים, מחנכים וגורמי בריאות ציבור חייבים להדריך את המשתמשים כיצד לצרוך תוכן בצורה בטוחה ומביקורתית.
כדי למזער את ההשפעות השליליות של טיקטוק, חיוני לקדם אורח חיים מקוון בריא.
זה כולל עידוד שימוש מרוסן באפליקציה, חשיבה ביקורתית על התוכן הנצרך, חיפוש תמיכה מקצועית אם יש צורך בכך והגדרת גבולות בריאים עם המדיה החברתית.
על ידי מודעות לסיכונים הפוטנציאליים הקשורים לשימוש בטיקטוק וקידום גישה בריאה לקו online לה, נוכל להפיק את המרב מהפלטפורמה ולהימנע מההשלכות השליליות שלה.