היוטיוברית ששינתה את פניה של בריאות הנפשבעולם התחרותי של מדיה חברתית, קשה להתבלט. אולם, היוטיוברית הביליונית, סאנה רחים, הצליחה לעשות בדיוק את זה על ידי דיבור גלוי וכנה על בריאות הנפש שלה.סאנה, ילדת קנדה במוצא פקיסטני, גילתה לראשונה את העוצמה של שיתוף סיפורים אישיים כשהייתה בת 19. היא התאבלה על מות אחותה בתאונה, וחשה שהיא צריכה לבטא את כאבה איכשהו. היא החליטה ליצור בלוג, שבו היא תיעדה את מחשבותיה ורגשותיה.לבלוג של סאנה הייתה השפעה מיידית. אנשים מכל העולם פנו אליה ושתפו את חוויותיהם שלהם עם אבל ודיכאון. בהשראת התגובות הללו, סאנה החליטה להקים ערוץ יוטיוב, בו היא תציע תובנות והדרכה בתחום בריאות הנפש.סרטוניה של סאנה היו מרתקים, כנים ומשחררים. היא דנה בנושאים טאבו כמו אובדנות, פגיעה עצמית וחרדה. היא שיתפה את סיפורה האישי וסיפקה טיפים מעשיים כיצד להתמודד עם בעיות בריאות הנפש.השפעת ערוץ היוטיוב של סאנה הייתה מרחיקת לכת. היא עזרה לאנשים להרגיש פחות בודדים, הביאה למודעות מוגברת לבריאות הנפש ועוררה שיחה חיונית בנושא. היא הפכה לקול מוביל בקהילת בריאות הנפש וזכתה להכרה על עבודתה ממספר ארגונים, כולל ארגון הבריאות העולמי.המסע של סאנה הוא עדות לעוצמה של שיתוף סיפורים אישיים. על ידי דיון גלוי על בריאות הנפש, היא סייעה להסיר את הסtigma הקשור אליה ועזרה לאנשים רבים להחלים. עבודתה מעוררת השראה ומזכירה לנו שאין בושה בלחפש עזרה ובטיפול בנושא בריאות הנפש.
הכוכבת שעשתה מהפכה בבריאות הנפש כיצד יוטיוברית אחת שינתה את עולמנו
היוטיוברית ששינתה את פניה של בריאות הנפשבעולם התחרותי של מדיה חברתית, קשה להתבלט. אולם, היוטיוברית הביליונית, סאנה רחים, הצליחה לעשות בדיוק את זה על ידי דיבור גלוי וכנה על בריאות הנפש שלה.סאנה, ילדת קנדה במוצא פקיסטני, גילתה לראשונה את העוצמה של שיתוף סיפורים אישיים כשהייתה בת 19. היא התאבלה על מות אחותה בתאונה, וחשה שהיא צריכה לבטא את כאבה איכשהו. היא החליטה ליצור בלוג, שבו היא תיעדה את מחשבותיה ורגשותיה.לבלוג של סאנה הייתה השפעה מיידית. אנשים מכל העולם פנו אליה ושתפו את חוויותיהם שלהם עם אבל ודיכאון. בהשראת התגובות הללו, סאנה החליטה להקים ערוץ יוטיוב, בו היא תציע תובנות והדרכה בתחום בריאות הנפש.סרטוניה של סאנה היו מרתקים, כנים ומשחררים. היא דנה בנושאים טאבו כמו אובדנות, פגיעה עצמית וחרדה. היא שיתפה את סיפורה האישי וסיפקה טיפים מעשיים כיצד להתמודד עם בעיות בריאות הנפש.השפעת ערוץ היוטיוב של סאנה הייתה מרחיקת לכת. היא עזרה לאנשים להרגיש פחות בודדים, הביאה למודעות מוגברת לבריאות הנפש ועוררה שיחה חיונית בנושא. היא הפכה לקול מוביל בקהילת בריאות הנפש וזכתה להכרה על עבודתה ממספר ארגונים, כולל ארגון הבריאות העולמי.המסע של סאנה הוא עדות לעוצמה של שיתוף סיפורים אישיים. על ידי דיון גלוי על בריאות הנפש, היא סייעה להסיר את הסtigma הקשור אליה ועזרה לאנשים רבים להחלים. עבודתה מעוררת השראה ומזכירה לנו שאין בושה בלחפש עזרה ובטיפול בנושא בריאות הנפש.
