ההבדל בין חיים אמיתיים ל"חיים ב-Instagram"אינסטגרם הפכה לחלק בלתי נפרד מחיינו.
אנחנו משתמשים בה כדי לשתף תמונות וסרטונים של רגעים חשובים, להתחבר עם חברים ובני משפחה ולחקור תחומי עניין.
אבל עד כמה החיים שאנחנו מציגים באינסטגרם משקפים את חיינו האמיתיים?רבים מאיתנו יוצרים ב-Instagram תמונה מצוחצחת של חיינו.
אנחנו מפרסמים רק את התמונות הטובות ביותר שלנו, את האירועים המרגשים ביותר, ואת ההיבטים המוערצים ביותר באישיותנו.
אנחנו רוצים להציג לעולם את הגרסה הטובה ביותר שלנו, ולעתים קרובות אנחנו עושים זאת על חשבון האמת.
התמונה המוטעית הזו על חיינו יכולה להשפיע עלינו בדרכים שליליות.
זה יכול לגרום לנו להרגיש לא מספיק טובים, כי נדמה לנו שהחיים שלנו לא עומדים בתקני אינסטגרם.
זה יכול גם לגרום לנו להילחץ ולהרגיש צורך לחיות בהתאם לתמונה שאנחנו מציגים ברשת.
חשוב לזכור שאינסטגרם היא רק פלטפורמה.
זה לא החיים האמיתיים.
החיים האמיתיים מורכבים יותר ומלאים בפגמים.
יש בו רגעים טובים ורגעים רעים, ימים קשים וימים קלים.
שום תמונת פרופיל או פילטר לא יכולים ללכוד את כל מורכבות החיים.
אם אנחנו רוצים לחיות חיים מאושרים ומספקים, עלינו להפסיק להשוות את עצמנו ל"חיים ב-Instagram".
עלינו לקבל את הפגמים שלנו, לחגוג את הייחודיות שלנו ולהתמקד בדברים שמביאים לנו שמחה.
החיים האמיתיים הם לא תמונה, וזה הרבה יותר טוב מכל דבר שאנחנו יכולים לפרסם באינסטגרם.