גילוי לב כנה ג'סטין ביבר נאבק בתגובות המקוונות

ג'סטין ביבר מודה במאבקו בבירור בביקורתג'סטין ביבר, אחד היוטיוברים הפופולריים ביותר בעולם, פתח לאחרונה על מאבקו בבירור בביקורת המקוונת.
בסרטון ששוחרר בערוץ היוטיוב שלו, ביבר תיאר כיצד התגובות השליליות שהוא מקבל ברשתות החברתיות ופלטפורמות מקוונות אחרות משפיעות עליו.
"זה מאתגר מאוד", אמר ביבר.
"יש כל כך הרבה אנשים שאומרים דברים רעים ואני לוקח את זה ללב".
ביבר שיתף שהוא חווה רגשות של חרדה, חוסר ביטחון ודיכאון כתוצאה מהביקורת.
הוא אמר שהוא ניסה להתעלם מהתגובות השליליות, אך קשה לו לעשות זאת לפעמים.
"אני לא מושלם ואני עושה טעויות", אמר ביבר.
"אבל אני רק בן אדם.
אני לא רוצה שיתייחסו אליי כאילו אני איזו מפלצת".
הפתיחות של ביבר לגבי מאבקיו הייתה מתקבלת בברכה על ידי מעריציו ומבקרים כאחד.
רבים שיבחו אותו על שהסיר את הסטיגמה הקשורה לבריאות הנפש, בעוד שאחרים פנו אליו כדי לשתף את החוויות שלהם עם ביקורת מקוונת.
סרטון הווידאו של ביבר מדגיש את החשיבות הרבה של בריאות נפש בעידן הדיגיטלי.
המדיה החברתית ורשתות מקוונות אחרות יכולות להיות כלים רבי עוצמה ליצירת קשר עם אחרים ולשיתוף רעיונות, אך הן יכולות גם להיות מקור לדברי שנאה, הטרדות וביקורת פוגענית.
חשוב לזכור שמאחורי כל תמונת פרופיל ברשתות החברתיות עומד אדם אמיתי עם רגשות וניסיון חיים ייחודיים.
יש להתייחס לכולם באדיבות ובכבוד, גם אם לא מסכימים עם דעותיהם.
אם אתם מתמודדים עם ביקורת מקוונת, דברו עם חבר מהימן, בן משפחה או מקצוען בתחום בריאות הנפש.
אתה לא לבד וישנם אנשים שיכולים לעזור.