אינסטגרם:
משחק המספרים ואשליית הנוער הנצחיאינסטגרם, הפלטפורמה החברתית הפופולרית, הפכה למדד מרכזי של סטטוס וחשיבות עבור משתמשים רבים.
עם זאת, מאחורי המסננים הנוצצים ושפע עוקבים מסתתרת אשליה מדאיגה – אשליית הנוער הנצחי.
על פי דו"ח של מכון המחקר Pew, מרבית המשתמשים באינסטגרם הם צעירים שבין הגילאים 18-29.
פלטפורמה זו מספקת להם זירה להפגין את סגנון החיים שלהם, שאופייני בדרך כלל בתמונות מושלמות של גופים רזים, פנים ללא קמטים ובגדים אופנתיים.
מומחים מזהירים שאשליה זו של נוער נצחי עלולה להוביל להפרעות אכילה, חרדה וחוסר שביעות רצון גופנית.
תמונות מסוננות של אנשים הנראים צעירים ומושלמים כל הזמן יכולות ליצור לחץ בלתי אפשרי על משתמשים להיענות לסטנדרטים אלו הבלתי מציאותיים.
יתרה מכך, משחק המספרים שמשחק באינסטגרם – מניין העוקבים, הלייקים והתגובות – יכול ליצור תלות ודימוי עצמי נמוך.
משתמשים עלולים להרגיש מחויבים להעלות תכנים שמושכים ומעוררים תגובה חיובית, מה שעלול להוביל לחוסר אותנטיות ולהגדיר את ערך עצמם על סמך מדדים חיצוניים.
בתוך העולם הווירטואלי המנותק של אינסטגרם, קל לשכוח שהחיים האמיתיים הם בלתי מושלמים ושכולם מזדקנים בסופו של דבר.
יש צורך בגישה ביקורתית וחינוך מדיה כדי לנווט בפלטפורמה הזו בצורה בריאה.
חשוב לזכור שהתמונות באינסטגרם הן הצצה מוגבלת לחיים של אדם ולא משקפות בהכרח את המציאות המלאה.
התמקדות בריא לשימוש באינסטגרם היא להתחבר לאחרים, לשתף רגעים אמיתיים ולמצוא השראה – ולא להשוות את עצמנו לדימויים מסוננים ולא מציאותיים.