אלבמה ברקס:
כוכבת NFL שהפכה לפעילה למען בריאות הנפשאלבמה ברקס, שחקן פוטבול לשעבר ב-NFL, הפך לדובר בולט בתחום בריאות הנפש לאחר פרישתו.
בשנת 2020, הוא הקים את קרן אלבמה ברקס, ארגון ללא מטרות רווח הפועל לסיים את הסטיגמה סביב הפרעות נפשיות ולספק גישה לטיפול.
ככוכב NFL, ברקס נאבק בדיכאון ובחרדה, אך פחד מדעות קדומות ומהציפיות של הציבור מנעו ממנו לבקש עזרה.
עם זאת, לאחר פרישתו, הוא החליט להשתמש בפלטפורמה שלו כדי לפתוח דיון על בריאות הנפש ולחוות את החשיבות של חיפוש עזרה.
הקרן של ברקס תומכת במגוון יוזמות, כולל תוכניות סיוע וחינוך.
הוא משתף את סיפורו בפומבי, בכנסים וראיונות, ומדגיש את המאבקים והניצחונות שלו.
על ידי כך, הוא מעודד אחרים להתגבר על הסטיגמה ולדבר על בריאותם הנפשית.
סיפורו של ברקס הוא עדות לכוח הריפוי של שיתוף סיפורים אישיים ושל חיפוש תמיכה.
זה גם מראה כיצד מפורסמים יכולים להשתמש בפלטפורמה שלהם כדי להעלות מודעות לנושאי בריאות נפשיים חשובים.
המסע של ברקס הפך אותו למודל לעקוב אחריו עבור כל מי שמתמודד עם בעיות בריאות נפשיות.
הוא מזכיר לנו שגם האנשים המצליחים ביותר יכולים להתמודד עם מאבקים נפשיים, ושבאמצעות חיפוש תמיכה ושימוש בכוחנו לשתף את הסיפורים שלנו, אנו יכולים לעזור לשבור את הסטיגמה ולפתוח את הדרך לטיפול ועזרה.