השפעת אינסטגרם על דימוי הגוףאינסטגרם הפכה לפלטפורמה משמעותית המאפשרת לאנשים להציג את חייהם ולהתחבר עם אחרים.
עם זאת, עלייתו של הרשת החברתית זו מגיעה גם עם צל אפל:
השפעתה על דימוי הגוף.
רדיפת אחר שלמות לא מציאותיתאינסטגרם מציגה למשתמשים תמונות שנבחרו בקפידה של אנשים שמציגים גופים "מושלמים".
תמונות אלה מתעצמות לעתים קרובות על ידי מסננים, פוטושופ ואיפור.
כתוצאה מכך, משתמשים רבים מתחילים להשוות את עצמם לדמויות האידיאליות הללו, מה שמוביל לחוסר שביעות רצון מהגוף שלהם.
חרדה ודיכאוןמחקרים הראו כי שימוש יתר באינסטגרם קשור לחרדה, דיכאון ובעיות דימוי גוף.
לחשיפה מתמדת לתמונות של אנשים "מושלמים" עלולה לגרום לרגשות של חוסר ערך וחוסר מידה.
לדוגמה, מחקר שפורסם ב-2016 מצא שקרבן בקרב צעירות שהשתמשו באינסטגרם יותר משעה ביום היו סיכויים גבוהים פי 2.
2 להרגיש גרוע לגבי גופן.
השלכות חברתיותהשפעת אינסטגרם על דימוי הגוף אינה מוגבלת לאנשים בודדים.
היא יכולה גם להשפיע על תרבות החברה כולה.
הציפיות הגבוהות לגבי מראה פיזי שמוצגות בפלטפורמה עלולות להוביל לשיימינג גוף, בריונות מקוונת ותפיסה צרה של יופי.
הצורך בשינויההשפעות השליליות של אינסטגרם על דימוי הגוף הן בעיה אמיתית.
יש צורך בשינוי כדי להגן על בריאותם הנפשית של המשתמשים.
פלטפורמות המדיה החברתית צריכות לקחת אחריות על ההשפעה שלהן על דימוי הגוף, על ידי נקיטת אמצעים כגון סינון תמונות שאינן מציאותיות וקידום מודעות לבריאות הנפש.
בנוסף, משתמשים צריכים לגבש מערכת יחסים בריאה עם אינסטגרם ולחפש תוכן שגורם להם להרגיש טוב לגבי עצמם.