פוסטים אחרונים
פוסטים אחרונים

אינסטגרם המראה המסוכן שמסכן את דימוי הגוף של בני הנוער שלך

אינסטגרם:
השפעה על דימוי גוף בקרב בני נועראינסטגרם, פלטפורמת המדיה החברתית המובילה לשיתוף תמונות, הפכה לחלק בלתי נפרד מחייהם של בני נוער רבים.
עם זאת, העיסוק המתמיד בדימויים אידיאליים מתוקנים בפוטושופ העלה חששות לגבי השפעותיה על דימוי הגוף.
מחקרים הראו קשר בין זמן רב המושקע באינסטגרם לבין חוסר שביעות רצון מתפקוד הגוף, הפרעות אכילה ותפיסת גוף שלילית.
הצגת דמויות דקות, מסותלות ואסימטריות מייצרת סטנדרטים יופי בלתי מציאותיים, וגורמת לבני נוער להרגיש נחותים.
אינסטגרם גם מעודד השוואה חברתית.
על ידי הצגת חייהם ה"מושלמים" של אחרים, בני נוער נוטים לראות את עצמם כלא מתאימים או מספיק טובים.
זה יכול להוביל לתחושות של חוסר ערך וחרדה.
יתרה מכך, אינסטגרם יכול לשמש כזירה לחיזוק בריונות ברשת.
פוסטים המביישים או לועגים למראה חיצוני יכולים לפגוע בדימוי העצמי וליצור סביבה עוינת.
בעוד שאינסטגרם יכולה לספק פלטפורמה לביטוי עצמי וקישוריות, חשוב להיות מודעים להשפעות הפוטנציאליות שלה על דימוי הגוף של בני נוער.
הורים ומחנכים צריכים לשוחח עם בני נוער על סכנות פוטנציאליות אלו ולעודד קשרים חיוביים ומציאותיים של גוף באינטרנט ומחוצה לה.
בני נוער יועצו להגביל את הזמן שלהם באינסטגרם, לסנן את התוכן שהם צורכים, ולהתמקד יותר באינטראקציות אמיתיות.
קידום קבלה עצמית, דימוי גוף בריא ומודעות לאתגרי בריונות ברשת עשויים לעזור ליצור סביבה מקוונת חיובית יותר עבור כל בני הנוער.