אינסטגרם והאשליה של שלמותאינסטגרם הפך לפלטפורמה מרכזית בשנים האחרונות, המאפשרת לאנשים לשתף את החיים שלהם עם העולם.
עם זאת, הפלטפורמה הזו גם יצרה אשליה של שלמות, שהיא רחוקה מהמציאות.
באינסטגרם, אנשים נוטים להציג רק את ההיבטים הטובים ביותר של חייהם, ויוצרים מצג שווא של רמות חיים גבוהות, הצלחות מקצועיות וזוגיות מושלמות.
זה יכול לגרום לאנשים להרגיש לא מסופקים בחייהם, כאשר הם משווים את עצמם לסטנדרטים הבלתי מציאותיים הללו.
אמנם אינסטגרם יכול להיות פלטפורמה חיובית לחיבור עם אחרים ולשיתוף חוויות, חשוב לזכור שזהו רק תצוגה ממוקדת של המציאות.
איננו צריכים להשוות את עצמנו לאחרים המשתמשים בפלטפורמה, או להאמין שהחיים שלהם תמיד מושלמים.
אינסטגרם יכול להיות כלי מדהים בכדי להתחבר עם אחרים, לקבל השראה ולשתף רגעים בחיינו.
עם זאת, חשוב להשתמש בו במודעות ולהיות ביקורתיים כלפי התוכן שאנחנו רואים.
עלינו לזכור שמה שאנחנו רואים באינטרנט הוא בדרך כלל רק חלק קטן מהסיפור האמיתי, ולרוב החיים אינם מושלמים כמו שהם נראים.