אינסטגרם מגרש המשחקים המסוכן שפוגע בתפיסת הגוף שלנו

אינסטגרם:
פלטפורמה לדימוי גוף שליליאינסטגרם הפכה לאחד מרשתות המדיה החברתיות הפופולריות ביותר, במיוחד בקרב צעירים.
עם זאת, ישנן ראיות הולכות וגוברות המעידות על כך שהפלטפורמה עלולה להיות בעלת השפעות שליליות על תפיסת הגוף.
מחקרים הראו ששימוש באינסטגרם קשור לשיעורים גבוהים יותר של חרדה גופנית, דיכאון ודימוי גוף נמוך.
צפייה בתמונות מיופות ומסוננות של "משפיענים" וידוענים יכולה ליצור אשליה של תקן בלתי אפשרי, מה שמוביל לרגשות של חוסר מידה וביקורת עצמית.
במיוחד עבור צעירות, אינסטגרם יכול ליצור סביבה של השוואה חברתית שלילית.
המשתמשים נחשפים ללא הרף לתמונות של בנות אחרות שנראות מושלמות, מה שיכול לגרום להם להרגיש נחותים.
מחקר אחד מצא כי בנות צעירות שהשתמשו באינסטגרם לעתים קרובות יותר היו בסבירות גבוהה יותר להיות ביקורתיות כלפי גופן.
אינסטגרם גם מקדם תרבות דיאטה ופעילות גופנית אובססיבית.
פוסטים רבים מתמקדים ב"רזון" ו"בריאות", מה שמגביר את הלחץ על המשתמשים לשנות את גופם.
מחקרים הראו כי שימוש באינסטגרם קשור לשיעורים גבוהים יותר של הפרעות אכילה.
בנוסף, אינסטגרם מגביר סטיגמה סביב משקל יתר וגודל גוף.
בנות "גדולות" יותר לעתים קרובות זוכות ללעג או אפליה בפלטפורמה, מה שמוביל ל feelings of shame and isolation.
חשוב להיות מודעים לסיכונים הפוטנציאליים של אינסטגרם על תפיסת הגוף.
הורים ומחנכים מוזמנים לדבר עם צעירים על הסכנות של השוואה חברתית שלילית ולעודד אותם לחשוב באופן ביקורתי על התמונות שהם רואים באינטרנט.
כמו כן, יש לזכור שאינסטגרם אינו מציג תמיד ייצוג אמיתי של המציאות, וכי קיימים מגוון רחב של גופים וצורות.