הצד האפל של האינסטגרם ההשפעות הנסתרות על הנפש והחברה

אינסטגרם:
במהרהור שניאינסטגרם, פלטפורמת המדיה החברתית המצליחה, הפכה לכוח משמעותי בחיינו, מלהיות דרך לחלוק רגעים ועד למכשיר שיווק רב עוצמה.
עם זאת, מה שמסתתר מאחורי המסנן הצבעוני הוא לא תמיד מה שנראה לעין.
קריסטינה פירסון, פסיכולוגית קלינית, מציינת את ההשפעות השליליות הפוטנציאליות של אינסטגרם:
"זה יכול לקדם השוואה חברתית לא מציאותית, שמובילה רגשות של חוסר נאותות ודימוי עצמי נמוך".
הדמויות המצוחצחות והמושלמות לכאורה יוצרות אשליה שכולם חיים חיים מושלמים, מה שעשוי לגרום לאנשים להרגיש לא מספיקים.
מחקר שנערך בשנת 2019 על ידי קבוצת התקשורת קומון סנס מצא כי 63% מנערות בגיל ההתבגרות השתמשו באינסטגרם, ו-27% מהן דיווחו כי הרשת החברתית גורמת להן להרגיש גרוע יותר לגבי הגוף שלהן.
מציאת מודל חיובי לגוף היא קשה מספיק, אבל אינסטגרם הופכת את זה לקשה עוד יותר.
נוסף על כך, אינסטגרם נתפסה כמצע לפריסת תעמולה וחדשות כוזבות.
העדר פיקוח ואימות על התוכן שפורסם הוביל להפצת מידע שגוי ומחולל פילוג.
זהו סיכון משמעותי, במיוחד עם הנוף הפוליטי המפלג שאנו חווים היום.
אינסטגרם יכולה להיות כלי רב עוצמה לביטוי עצמי, קישוריות ושיווק.
עם זאת, חיוני להיות מודעים להשפעות הפוטנציאליות שלה על בריאותנו הנפשית והחברתית.
עלינו להשתמש בה ברמה ובאחריות, תוך שאנו מגנים על בריאותנו הנפשית ומבטיחים שנעשה שימוש נכון בכלי זה העוצמתי.