אינסטגרם פלטפורמת המדיה החברתית שמשנה את הנרטיב על בריאות הנפש

אינסטגרם:
פלטפורמה להעלאת המודעות לבריאות הנפשבימים האחרונים, אינסטגרם הפכה לפלטפורמה פופולרית עבור אנשים לשתף את חוויותיהם ומאבקיהם עם בריאות הנפש.
זהו צעד חיובי שכן הוא מסייע להפחית את הסטיגמה סביב בריאות הנפש ומאפשר לאנשים להרגיש פחות בודדים.
אחד הכוכבים שהשתמש באינסטגרם כדי לדבר בגלוי על בריאות הנפש הוא סלינה גומז.
בדצמבר 2022, היא שיתפה פוסט ובו דיברה על מאבקה עם דיכאון וחרדה.
היא דנה בקשיים שחוותה וחלקה טיפים כיצד להתמודד עם אתגרים נפשיים.
הפוסט של גומז זכה לתגובה עצומה מצד עוקביה.
אנשים רבים שיבחו אותה על אומץ לבה ועל עזרתה להעלות את המודעות לבריאות הנפש.
אחרים שיתפו את החוויות האישיות שלהם ויצרו קהילה תומכת של אנשים המבינים את המאבקים של אלה עם בריאות הנפש.
השימוש באינסטגרם להעלאת המודעות לבריאות הנפש הוא התפתחות חשובה.
זה מאפשר לאנשים להתחבר זה עם זה, לחלוק משאבים ותמיכה ולפחית את הבושה סביב בריאות הנפש.
פלטפורמות מדיה חברתית כמו אינסטגרם יכולות להיות כוח חיובי אם הן משמשות לקידום דיון פתוח והתחשבות בנושאים חשובים כמו בריאות הנפש.