מפורסמים נועזים איך סלבס שברו את הסטיגמה סביב בריאות הנפש
מפורסמים שמעוררים מודעות לחשיבות בריאות הנפשבשנים האחרונות, מפורסמים רבים פתחו בפומבי את חוויותיהם עם בעיות בריאות הנפש, ובכך סייעו לפרק סטיגמות ולעורר מודעות לחשיבות הטיפול העצמי הנפשי.אחד מהמפורסמים הבולטים ביותר שהשפיעו על השיח בנושא בריאות הנפש הוא הנסיך וויליאם, דוכס קיימברידג'. וויליאם דיבר בחופשיות על חשיבות הבריאות הנפשית, כולל עליות ומורדות בחייו האישיים. הוא גם הקים את "הראש ביחד" (Heads Together), יוזמה לקידום הבריאות הנפשית.כוכבת הטלוויזיה אופרה ווינפרי היא עוד דמות בולטת שהשתמשה בפלטפורמה שלה כדי לדבר על אתגרי בריאות נפש. ווינפרי פתחה את חוויותיה עם דיכאון ומחשבות אובדניות. היא דיברה על כוחן של שיחות פתוחות וצורך בנירמול השיחה על בריאות נפש.הספורטאי האולימפי מייקל פלפס גם שיתף את מאבקיו עם בריאות הנפש. לאחר קריירת השחייה המצליחה שלו, פלפס חווה חרדה ודיכאון. הוא השיק את קרן מייקל פלפס, המוקדשת לתמיכה בתכניות בריאות הנפש.ידוענים אלו הם רק מעטים מהרבים שהשתמשו בקול שלהם כדי להעלות את המודעות לחשיבות בריאות הנפש. על ידי פתיחת עולמם, הם סייעו לצמצם את הסטיגמה סביב הנושא ועוררו שיחות חיוניות על טיפול עצמי נפשי.חיוני להמשיך לנרמל את השיחה על בריאות נפש ולהעלים את המחסומים הקשורים לגישה לטיפול. על ידי יצירת סביבה פתוחה, שבה אנשים יכולים לדבר על מאבקיהם ללא בושה, נוכל לסייע בהפחתת סבל ולשפר את חייהם של מי שנאבקים עם בעיות בריאות נפש.